打嗝(呃逆)按摩穴位 打嗝按摩什么穴位 打嗝穴位圖 打印頁面

打嗝

從中醫(yī)理論來看，打嗝主要是因為飲食不節(jié)，正氣虧虛，從而導(dǎo)致胃氣上逆，引起膈肌痙攣和胃痙攣，從而產(chǎn)生呃逆。因此，要治打嗝，須疏通胃氣，讓上逆的胃氣往下走?？赏ㄟ^按摩穴位的方法治打咳。

這種情況一般的情況可以適當(dāng)?shù)挠锰焱谎?、膈腧穴的。和?nèi)關(guān)穴，往往是有一定效果的。平時注意保養(yǎng)的。飲食清淡的，保持心情舒暢的。

打嗝在日常生活中經(jīng)常見到，雖然不是什么大病，可讓人尷尬、難受，那么怎么止嗝呢?

以下中醫(yī)教大家四種穴位止嗝法，當(dāng)打嗝的時候，可以按壓這四個穴位，可緩解打嗝癥狀。

1、掐按內(nèi)關(guān)穴

用手指掐“內(nèi)關(guān)穴”，此穴位于手腕內(nèi)側(cè)6～7厘米處，即第一橫紋下約2橫指的距離，其止打嗝的效果也比校好。

2、按壓少商穴

在打嗝發(fā)作時，用拇指按壓少商穴，使酸痛感持續(xù)半分鐘，打嗝即可停止。少商穴在大拇指側(cè)距指甲一分處。

3、掐按中指

分別用自己的左右手指，用力掐住中指頂部，大約過1～2分鐘以后，打嗝即可被制止。

4、刮眉棱骨

將雙手的拇指壓在兩側(cè)太陽穴上，用彎出的食指側(cè)面從眉骨的內(nèi)側(cè)向外側(cè)刮，稍稍用力，以微有酸痛感時為佳。