日常食物也有藥效 教你8種食物治病小偏方 打印頁面

我們?nèi)粘３缘氖澄?，除了可以充饑之外，還有很多是具有藥用價值的。那到底哪些食物是有藥用價值，并且具有怎樣的藥用價值，這個恐怕就不多人知道了。今天介紹8種食物的治病功效，大家可以根據(jù)自己的情況常識一下?！　?/p>

白扁豆

　　功效：健脾化濕。

　　適用：1.用于脾虛有濕，體倦乏力、食少便溏或泄瀉，以及婦女脾虛濕濁下注、白帶過多。2.用于暑濕吐瀉。

　　用量：10~20克，健脾止瀉宜炒用，消暑宜生用。

龍眼肉

　　功效：補心脾，益氣血。

　　適用：1.用于心脾兩虛，驚悸、失眠健忘，為滋補良藥。2.用于氣血不足之癥。本品有補益氣血功效。

　　用量：10~15克，大劑量30克，煎湯或浸酒。

　　注意：咳中帶痰及上火者忌服。

決明子

功效：清肝明目，潤腸通便。

　　適用：用于急性結膜炎、視網(wǎng)膜炎、慢性便秘等癥，并有降壓、降低血脂作用。

　　用量：10~15克。

百合

　　功效：潤肺止咳，清心安神。

　　適用：

　　1.用于肺熱咳嗽。百合甘而微寒，能清肺、潤肺而止咳嗽。

　　2.用于虛煩驚悸，失眠多夢。百合有清心安神的功效，如百合知母湯、百合地黃湯，都是以百合與知母或地黃配合使用。

　　用量：10~30克。

　　注意：本品為寒潤之物，所以風寒咳嗽或中寒便溏者忌服。

肉桂

　　功效：能溫腎助陽，散寒止痛，活血通絡。

　　適用：用于陽萎、宮冷，發(fā)熱、頭痛，四肢痛、虛寒，閉經(jīng)、痛經(jīng)等癥。

　　用量：3~9克。

枸杞子

　　功效：滋補肝腎，明目，潤肺。

　　適用：用于肺結核、低熱、盜汗，咳嗽、咯血以及高血壓等癥。

　　用量：5~10克。

薄荷

　　功效：有疏散風熱，清利咽喉，透疹等功能。

　　適用：用于感冒風熱，頭痛、目赤、咽喉腫痛，皮膚瘙癢以及麻疹等癥。

　　用量：3~9克，不宜久煎。

大棗

　　功效：補中益氣，養(yǎng)血安神，緩和藥性。

　　適用：1.用于中氣不足，脾胃虛弱，體倦乏力，食少便溏。本品有補中益氣功效。常與黨參、白術、茯苓等藥同用，以增加療效。

　　2.用于血虛萎黃。本品有養(yǎng)血安神功效。

　　用量：3~12枚，或10~30克。

　　注意：本品助濕生熱，令人中滿，故濕盛脘滿、食積、齲齒作痛、咳嗽痰熱等癥忌用。