簡(jiǎn)介：健康的身體是革命的本錢，所以每個(gè)人首先都應(yīng)該做好健康的身體，想要健康養(yǎng)生首先要養(yǎng)陽養(yǎng)陰養(yǎng)腎，正直春季，根據(jù)春季的氣候特點(diǎn)，我們應(yīng)該想下面的10種方法那樣做好健康養(yǎng)生。一、防病春天氣候由寒轉(zhuǎn)暖，細(xì)菌、病毒等微生物活力... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：夏季氣溫不斷升高，天氣漸熱，暑熱邪盛，汗液的排泄也會(huì)加快，中醫(yī)認(rèn)為“氣隨汗脫”，而“氣者陽也”，所以人體的陽氣也會(huì)隨著汗液外泄而受損。此外，熱天人們比較貪涼，比如空調(diào)、冷飲等，易受寒濕之邪而傷陽。

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