簡介：對(duì)于夏天愛出汗的朋友來說，喝烏雞湯，有補(bǔ)氣收斂的功效。中醫(yī)認(rèn)為，動(dòng)輒出汗多為氣虛，“肺氣不足，衛(wèi)陽不固”，汗多最易傷津耗氣。大熱天喝烏雞湯，可以補(bǔ)氣固表，補(bǔ)中和胃，對(duì)于氣虛者有一定的斂汗作用。一說起烏雞，每個(gè)女... 瀏覽全文 >>

簡介：五倍子打粉貼肚臍里面。

停掉一切燒烤油炸、餅干。多吃粥面條。止汗四大手法：每天補(bǔ)脾經(jīng)，腎經(jīng)，肺經(jīng)，揉腎頂，各300次。給你個(gè)方子，這個(gè)我兒子用過很管用。蕎麥3克，黨參3克，黃芪3克，牛肉適量。這是大概，具體的量嗎自己把握，水量不... 瀏覽全文 >>

簡介：風(fēng)池穴　　取穴法：位于脖子后大筋（斜方?。﹥蓚?cè)入發(fā)際的凹窩中。為治療風(fēng)邪的第一要穴?！　“茨Ψǎ簻?zhǔn)媽媽采坐姿，準(zhǔn)爸爸站立以雙手大拇指輕輕按揉風(fēng)池穴，或以單手大拇指和食指按摩，另一手則固定其頭部。準(zhǔn)媽媽也可以隨時(shí)自己... 瀏覽全文 >>

簡介：鋅是人體必需微量之素，它與兒童的生長發(fā)育、免疫功能、視覺及性發(fā)育密切相連。人體中多種微量元素都通過汗液排泄，鋅便是其中之一。兒童在生長發(fā)育過程中，對(duì)鋅的需求量比較大，大量出汗會(huì)使鋅丟失過多，多汗兒童的缺鋅發(fā)病率... 瀏覽全文 >>

簡介：炎熱夏季，身體出汗是正?，F(xiàn)象，可有的人只是手腳愛出汗，這是什么原因呢?中醫(yī)專家說：手腳愛出汗，可能與脾胃有關(guān)。脾虛的人濕氣重，比別人更容易出汗，特別是手和腳。這是因?yàn)槿梭w內(nèi)的濕氣是往下走的，所以四肢尤其是腳部更易出汗... 瀏覽全文 >>

簡介：手腳心愛出汗的特效穴： 溫溜穴（屈肘，掌心向內(nèi)，在掌背面腕橫紋上5寸貼近橈骨處。是大腸經(jīng)的穴位，溫者，溫?zé)嵋?；溜者，悄悄走失，或慢慢滯留也。顧名思義，氣血行至本穴后，因外部環(huán)境對(duì)其的升溫作用較少，原來的余熱會(huì)緩緩地散熱蒸發(fā)... 瀏覽全文 >>

簡介：出汗后猛喝水 小心水中毒專家稱10℃左右的淡鹽水最消暑說起喝水，不少市民覺得沒什么講究，只要渴了就喝，但夏季不科學(xué)的飲水不僅不能起到防暑降溫的作用，反而可能引起身體不適。昨日，就網(wǎng)民關(guān)注的小伙猛喝兩瓶冰水暈倒之事，... 瀏覽全文 >>

簡介：夏季是一個(gè)大量出汗的季節(jié)，這時(shí)候，身體的很多元素都會(huì)隨著汗液被排出體外，想要保持健康，就要在補(bǔ)充水分的同時(shí)適當(dāng)注意補(bǔ)充鹽分?！　∈钐斐龊苟啵S汗液流失的鉀離子也比較多，由此造成的低血鉀現(xiàn)象，會(huì)引起人體倦怠無力、頭昏... 瀏覽全文 >>

簡介：經(jīng)常出汗的食療方法
中醫(yī)講究汗血同源，多汗容易傷血、傷元?dú)?、傷心。做汗蒸和桑拿只適用于祛寒，頻繁做時(shí)間長了，都容易傷氣。

如果半身出汗，是中風(fēng)的前兆。

盜汗，是陰虛的表現(xiàn)，食療方案推薦酸梅大棗湯，酸梅是烏梅（用草木灰... 瀏覽全文 >>

簡介：對(duì)于現(xiàn)在的人們來說，炎熱的夏季待在空調(diào)房已成為最大的享受，不必?fù)?dān)心動(dòng)一動(dòng)就是一身汗的煩惱，其實(shí)中醫(yī)從中醫(yī)養(yǎng)生的觀點(diǎn)夏天長時(shí)間吹空調(diào)并不適合傳統(tǒng)養(yǎng)生的理念。專家指出，很多人夏天被感冒、皮膚病、睡眠不好所困擾，正是... 瀏覽全文 >>

簡介：夏天到了，腳丫也要出來透透氣了。但不管是簡易或精致的涼鞋，都會(huì)給我們的腳帶來不少麻煩。　　易磕碰扭傷。天氣變熱，活動(dòng)增加，裸露在外的腳，受傷幾率也增加了不少。湖南中醫(yī)學(xué)院教授李文海建議，如只是淤腫，應(yīng)先冷敷止痛、消... 瀏覽全文 >>

簡介：治療出汗的穴位與指壓法

　　汗是由腎經(jīng)與膀胱經(jīng)支配。所以，稱為陰谷穴即在膝蓋關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)5厘米左右上方的穴道與稱為腎俞穴即在第2腰椎左右2厘米處的穴位，對(duì)治療多汗癥非常有效。陰谷能夠緩和沖擊肉體性、精神性的變化... 瀏覽全文 >>