簡介：　產(chǎn)婦食譜：鴨梨南北杏瘦肉湯　　用料: 新鮮鴨嘴梨三個,瘦肉十兩(約四百克),南北杏共一兩(約四十克),花生油,鹽各少許,清水十二碗?！　∽龇?　　(1) 鴨嘴梨洗凈,去皮除心;南北杏洗凈,瘦肉原塊洗凈備用?！　?2) 燒滾... 瀏覽全文 >>

簡介： 俗語話“一鴣頂九雞”鷓鴣性溫、無毒，入脾、胃、心經(jīng)；能利五臟，開胃，益心神，鷓鴣的補(bǔ)肺化痰功效也很好,對支氣管炎,哮喘,容易咳嗽的患者非常有益,尤其是一些肺氣不足,哮喘的患兒,在緩解期可以多煲些鷓鴣... 瀏覽全文 >>

簡介：秋季草木零落，氣清風(fēng)寒，人體容易受疾病的侵?jǐn)_，所以此時(shí)宜進(jìn)食養(yǎng)肺潤燥的食物為佳。例如：紅蘿卜、梨、蘋果、蜜蜂、芝麻等等，以養(yǎng)血潤燥，從而提高抗秋燥、抗病毒的能力。南北杏有止咳平喘,潤腸通便的功效；“一日一蘋果，醫(yī)... 瀏覽全文 >>

簡介：雪梨南北杏豬月展湯
　　
　　材料
　　雪梨四個
　　南杏五錢
　　北杏三錢
　　豬月展八兩
　　無花果六個
　　陳皮一角
　　
　　
　　做法
　　豬月展洗干凈，飛水；
　　雪梨洗干凈、剖開四角、去心；
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簡介：南北杏川貝燉鷓鴣　　原料：南北杏各4克，川貝6克，鷓鴣150克，姜片適量。 制作：將鷓鴣洗凈，加姜蔥飛水除去腥味，與洗凈的南北杏川貝放入燉盅內(nèi)，加清水30ml隔水武火燉2小時(shí)即成?！　∽饔茫罕毙游陡饰?，南杏昧甜而不苦，能止咳平... 瀏覽全文 >>