簡(jiǎn)介：　配方：新鮮楊梅500克，白糖50克。　　制作方法：楊梅洗凈后加人白糖，共同搗爛放人瓷罐中，自然發(fā)酵1周后成酒，用紗布濾汁（若甜度不夠可加適量白糖），再置鍋中煮沸，?；鹄鋮s后，裝瓶密封保存。越陳久者越好?！　」πc主治：清解暑熱，去... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：現(xiàn)在體質(zhì)濕熱的人特別多，南方人就更多了。大人們濕熱，很多小孩也不例外，祛濕關(guān)鍵在于健脾胃，脾胃和則濕去，大人們的肥胖及三高患者，很多都是濕熱導(dǎo)致的，我們說痰濕體質(zhì)。那對(duì)于小孩子的祛濕有什么方法呢，我們當(dāng)之無愧的應(yīng)該推... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：每年夏季，很多身體抵抗力較弱的孩子易感冒、發(fā)燒、咳嗽、煩躁等。因此，這個(gè)時(shí)節(jié)要注意給寶寶去濕、健脾?！　?、暑都會(huì)侵犯人體致病。由于天氣熱，小兒出汗多，在城市里，商場(chǎng)、公共汽車等都開冷氣，原本熱得一頭汗，馬上進(jìn)入冷... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：健脾去濕茶

材料：薏仁7克、白朮4克、茯苓7克、白扁豆4克。作用：薏仁去濕，白朮健脾，茯苓有助清熱利濕，白扁豆緩解暑氣，泡成茶飲用有健脾去濕的作用，舒緩脾虛體質(zhì)。

作法：將上述藥材分別搗碎后，放進(jìn)500c.c.的杯子里，再用熱水沖... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：小兒健脾去濕食療方：

健脾的食物有：鯽魚、胡蘿卜、蘋果、淮山、小米、蓮子、莧實(shí)、豬肚、鴨、鵪鶉。

去濕的食物有：鯉魚、赤小豆、金針菜、萵苣、薏米、扁豆、冬瓜等。

1、赤小豆、冬瓜煲生魚湯

　功效：補(bǔ)脾、利水... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：去濕的適時(shí)湯水-花生眉豆排骨湯材料：排骨1斤；眉豆、花生各1兩做法：1.將排骨放入冷水中煮開后兩分鐘，取出清洗備用；2.在鍋中加入八分水，將所有材料放入，以大火煮開20分鐘后，小火煲2小時(shí)左右，調(diào)味即可食用。（如果是下班才回家做飯... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介： 這道湯里用到的土茯苓幾乎沒有什么藥味，可以除濕，解毒，通利關(guān)節(jié)，最養(yǎng)脾胃。赤小豆有健脾去濕氣的作用。 此湯有健脾胃，清熱解毒，去濕氣的功效，適合一家大小經(jīng)常煲來飲用。材料： 做法：1 排骨飛水再洗干凈備用2 陳... 瀏覽全文 >>

簡(jiǎn)介：茅根豬肚湯
[用料] 豬小肚500克，白茅根50克，玉米須50克，紅棗適量，油鹽適量。
[功效] 清熱去濕，利水消腫。
[制法] ①將豬小肚去掉肥油脂后切開，用鹽、油、生粉揉搓，再用水沖洗干凈，放進(jìn)開水鍋中煮片刻，取出后用冷開水過一下；白... 瀏覽全文 >>