簡介：液門穴在什么位置?其實(shí)還是在手上，它位于無名指和小指的指縫間，頂著無名指的骨頭，因此揉的時(shí)候比較痛。咱們聽聽它的名字，液門穴，是不是聽起來就“水分十足”啊?液門，不就是液體之門嘛，揉按它也就相當(dāng)于打開了液體之門，液體就... 瀏覽全文 >>

簡介：感冒，是由多種病毒引起的一種呼吸道疾病，自我按摩特定穴位，可激發(fā)身體內(nèi)的免疫功能，減少減輕感冒的發(fā)生。第一步，點(diǎn)揉風(fēng)池穴 按摩手法：風(fēng)池穴位于頸后枕骨的下緣，距離耳朵后部約兩個(gè)手指寬的一凹陷處。兩手拇指點(diǎn)住風(fēng)池穴，用... 瀏覽全文 >>

簡介：入秋后，天氣干燥，人們易上火。事實(shí)上，人體本身自帶三大祛火穴位，每天堅(jiān)持按摩，就能起到除秋燥的作用。按腳背防失眠。太沖穴在腳背上，位于大足趾和第二個(gè)足趾之間的縫隙向上1.5厘米的凹陷處。由于它屬于足厥陰肝經(jīng)，因此按摩... 瀏覽全文 >>

簡介：秋季氣候干燥，又是鼻炎、咽炎等季性疾病的高發(fā)期。中醫(yī)專家指出，使用加濕器時(shí)，不妨加點(diǎn)中藥，在增加空氣濕度的同時(shí)，還能起到防治疾病的作用。加濕器里可以加哪些中藥。干燥的氣候，寒冷的季節(jié)，又是鼻炎、咽炎等季性疾病的高發(fā)... 瀏覽全文 >>

簡介：　3大養(yǎng)生穴位常按摩止咳防秋燥。干燥的秋季里，燥邪易傷肺，誘發(fā)咳嗽等癥狀出現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為，每日常按摩膻中、天突、太淵等3個(gè)養(yǎng)生穴位，可以有效止咳防秋燥傷肺?！　√焱谎ā　≡陬i部當(dāng)前正中線上，胸骨上窩中央。每天按摩2... 瀏覽全文 >>

簡介：　　秋燥是秋季的時(shí)令主氣，醫(yī)學(xué)認(rèn)為：燥易傷肺。因而“肺燥”是秋季就醫(yī)時(shí)患者聽到最多的詞?！　∫虼?，身體正常的人也應(yīng)該做好防秋燥的準(zhǔn)備，防止秋燥對人體的損害。在飲食上要注意滋養(yǎng)津液，選擇能夠潤肺清燥、養(yǎng)... 瀏覽全文 >>

簡介：　金秋天氣漸涼，許多人出現(xiàn)了干咳，并兼見少痰或痰中帶血，以及口渴、咽干、鼻燥、皮膚干燥等癥，中醫(yī)稱之為秋燥咳嗽。秋燥，可見于各個(gè)年齡段，北方較多發(fā)，患有慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、咽喉炎等基礎(chǔ)疾病的人也多見。... 瀏覽全文 >>

簡介：白露節(jié)氣，天氣愈加涼快，秋意也更濃，天氣也更加干燥。此時(shí)，容易出現(xiàn)口感、唇干、皮膚干裂等秋燥癥狀。因此，家中不妨煲些緩解秋燥的藥膳，滋陰潤肺。白露節(jié)氣到了，天氣將開始變得更加的干燥，燥邪傷人，很容易讓你出現(xiàn)一系列的秋燥... 瀏覽全文 >>

簡介：秋燥傷肺，注意食療防秋燥肺是人體重要的呼吸器官，肺氣的盛衰關(guān)系到壽命的長短。呼吸道系統(tǒng)是一個(gè)開放的器官，從鼻腔到氣管再到肺部，都容易受外界空氣的影響。因此天氣轉(zhuǎn)冷時(shí)，常常會先傷害到肺臟。秋天，人體內(nèi)一般都會有夏季... 瀏覽全文 >>

簡介：秋天容易出現(xiàn)秋燥癥狀，要如何預(yù)防、緩解這種癥狀？秋燥吃什么好呢？在這里，中醫(yī)為大家推薦了7種緩解秋燥的食物，您可以在這種干燥、多風(fēng)的秋冬季節(jié)，多食用以下食物... 瀏覽全文 >>

簡介：時(shí)下秋高氣爽，空氣濕度相對降低，氣候偏于干燥。秋氣應(yīng)肺，而秋季干燥的氣候極易傷損肺陰，從而產(chǎn)生口干咽燥，皮膚干燥，便秘等癥狀，重者還會咳中帶血。因此，中醫(yī)認(rèn)為秋季養(yǎng)生可遵循益肺氣滋腎陰、養(yǎng)肝血潤腸燥的原則。
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