簡介：入秋后，天氣漸漸轉(zhuǎn)涼，人們往往會出現(xiàn)不同程度的口、鼻、皮膚等部位的干燥感，故應(yīng)吃些有生津養(yǎng)陰滋潤多汁的食品。女人適當(dāng)?shù)睾刃┳萄a(bǔ)湯，不僅起到養(yǎng)生滋補(bǔ)作用，還能祛病養(yǎng)顏?！　≈嗅t(yī)認(rèn)為：“秋傷干燥，上逆而咳多為痿厥... 瀏覽全文 >>

簡介：　這是一道饒有風(fēng)味的秋日素羹湯。在省港澳和珠三角一帶民間秋日時常以南杏入羹入湯，它香滑可口，有補(bǔ)養(yǎng)心肺、美顏潤膚、潤腸通便之功?！　∏锒瑫r的奶白菜香滑，有通利腸胃、解熱除煩、下氣消食之功。加入既鮮香惹味又養(yǎng)... 瀏覽全文 >>