簡介：定位：雙腳足弓內(nèi)側(cè)緣，第一楔骨至舟骨，上接胸椎反射區(qū)。功用：活血，通絡(luò)，止痛。主治：腰背酸痛、腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腰椎骨質(zhì)增生、坐骨神經(jīng)痛，以及腰椎其他疾患、腹腔和盆腔內(nèi)的病癥等。... 瀏覽全文 >>

簡介：主要癥狀：腰部中段單側(cè)或雙側(cè)疼痛，腰背強直，不能彎腰和久坐，久立，嚴(yán)重者行走困難，站立時常以雙手扶持腰部，休息和治療后可緩解，但反復(fù)發(fā)作。... 瀏覽全文 >>

簡介：有效穴位
一、經(jīng)外：阿是穴、華佗夾脊
二、膀胱經(jīng)：腎俞穴、大腸俞、氣海俞、委中穴... 瀏覽全文 >>

簡介：腰椎肥大性脊柱炎臨床多見于腰痛或腰部僵硬如板。腰痛的特點為“休息痛”，晨起時癥狀重，起床后適當(dāng)活動后腰痛反而減輕。... 瀏覽全文 >>

簡介：近日在朋友圈發(fā)了一條關(guān)于自己頭痛的消息，引起了朋友圈朋友們的普遍關(guān)心，一位四十多歲的朋友特意向我傳送了一個關(guān)于如何利用穴位立時給頸椎、腰椎解痛的好方法。方法的確簡單到不能再簡單了，而且我試用了一下，居然真的很... 瀏覽全文 >>

簡介：解決白領(lǐng)容易患的病-頸椎腰椎方法 頸椎腰椎有病揉此穴，百用百靈，受用無窮！
　

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　　頸椎、腰椎有病，揉后溪穴百用百靈

　　過去，頸椎病是40歲之后人的專利，但現(xiàn)在20～30歲的頸椎病患者到處都是，甚至還有... 瀏覽全文 >>

簡介：　　藥酒治療腰椎前盤突出癥，你了解嗎？得了腰椎前盤突出癥應(yīng)該怎么辦呢？如何喝藥酒可以達(dá)到治療腰椎前盤突出癥的效果呢？來看看下面中醫(yī)養(yǎng)生專家的詳細(xì)介紹：　　腰椎間盤突出癥是一種常見的病癥，多發(fā)生在中老年朋友身上，也是... 瀏覽全文 >>

簡介：頸椎、腰椎有病，揉后溪穴百用百靈­過去，頸椎病是40歲之后人的專利，但現(xiàn)在20～30歲的頸椎病患者到處都是，甚至還有得頸椎病的小學(xué)生！原因很簡單：伏案久了，壓力大了，自己又不懂得怎么調(diào)理，所以頸椎病提前光臨了。陽氣不足，人就... 瀏覽全文 >>

簡介：腰間盤突出癥是臨床上較為常見的腰部疾患之一，是骨傷科的常見病、多發(fā)病。且在中老年中比較常見，提醒各位中老年朋友應(yīng)該加強身體鍛煉，注意身體健康。特準(zhǔn)備治療腰椎間盤突出的偏方供大家參考。目前治療椎間盤突出癥的方... 瀏覽全文 >>

簡介：中醫(yī)上講溫則通，通則不痛，熱敷具有去痛、養(yǎng)生保健的作用，可以有效去除身體的疼痛。用毛巾熱敷可以緩解眼疲勞、痛經(jīng)和寒性腹痛，改善頭暈，預(yù)防耳聾，治落枕等作用。熱敷時，應(yīng)選擇潔凈的毛巾，在40-45攝氏度中的熱水中浸泡，擰干后... 瀏覽全文 >>

簡介：一、腰椎骨質(zhì)增生的原因腰椎骨質(zhì)增生的原因，主要是腰椎的退變過程引起的，除隨年齡變化以外，也與腰椎是否長期過度的屈伸活動及負(fù)重?fù)p傷等因素有關(guān)，這是腰椎退變及發(fā)病的外在因素。某些腰部負(fù)重過大以及腰部容易受到外傷的... 瀏覽全文 >>

簡介：專家介紹，對于腰椎間盤突出癥，除了注意站姿、坐姿和加強鍛煉外，也可以在日常生活中自己配制一些藥酒來緩解癥狀，防止復(fù)發(fā)。... 瀏覽全文 >>

簡介：　人體最累的不是腿，而是腰。雖然每天走路要用到腿，但坐下時腿已經(jīng)休息了，腰還在支撐著體重。所以，腰椎的保養(yǎng)非常重要。

　　你每天坐辦公室10小時，開車2小時，回家坐沙發(fā)半小時，在書房看書或上網(wǎng)工作2小時，有時應(yīng)酬吃飯桌前... 瀏覽全文 >>

簡介：... 瀏覽全文 >>