簡介： 蘭科草本植物環(huán)草石斛、馬鞭石斛等多種石斛的莖。產于西南和廣東、廣西、安徽等地。多在秋季采收，干燥切段，或鮮用?！ 性能]味甘，性微寒。能養(yǎng)陰清熱，益胃生津。 [參考]含石斛堿等生物堿，粘液質、淀粉等。 有... 瀏覽全文 >>
簡介：降糖穴【定位】位于前臂掌側，腕關節(jié)至肘關節(jié)的下三分之一處?！救⊙ㄔ瓌t】左右交替取穴?！竟δ堋恳鏆獍采瘢∑⒑臀?，舒肝理氣。降糖、降脂、降壓，消炎鎮(zhèn)痛，鎮(zhèn)靜，擴張冠狀動脈，增強免疫機能?！局髦巍刻悄虿?，高血壓，高血脂，高血... 瀏覽全文 >>
簡介： 蓮子燉豬肚 材料 凈豬肚1個、去心蓮子30克?！ ≌{料 鹽、姜絲、蔥絲各適量?！ ∽龇ā ?. 蓮子泡發(fā)，備用?！ ?. 將豬肚放入沸水中大火焯燙，撇凈浮沫，撈出瀝干水分，切成條?！ ?. 將肚條、發(fā)好的蓮子、蔥絲、姜... 瀏覽全文 >>
簡介：帶魚富含蛋白質、脂肪，并含鈣、磷、鐵、碘及維生素A、B等，性溫，味甘，暖胃補虛，健脾潤膚。帶魚又叫刀魚、牙帶魚，是魚綱鱸形目帶魚科動物，帶魚的體型正如其名?！ 缺馊鐜В抒y灰色，背鰭及胸鰭淺灰色，帶有很細小的斑點，尾巴為黑... 瀏覽全文 >>
簡介：魷魚營養(yǎng)價值很高，是名貴的海產品。含有十分豐富的硒、碘、錳、銅等微量元素。... 瀏覽全文 >>
簡介： 在眾多養(yǎng)腎補虛方法中，人們往往忽視“天然的”補腎補虛方法。比如運動，比如按摩等等。下面，為您推薦幾種“天然的”養(yǎng)腎補虛方法。 男性養(yǎng)腎補虛的幾個天然實用方 腰部按摩，養(yǎng)腎補虛 腰為... 瀏覽全文 >>
簡介：補虛治勞損食療方-雞汁粥
雞肉，為雉科動物家雞的肉，全國各地均有飼養(yǎng)。中醫(yī)用雞治病，頗有講究，一般認為，公雞、母雞藥效略有不同。公雞，性屬陽，善補虛弱，用于青壯年男性患者為宜，且公雞為發(fā)物，故長瘡瘍、皮膚瘙癢、體質過...
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簡介：羊肉是最滋補的肉，豬肉是最補鐵的肉，雞肉是脂肪最少的肉，魚蝦是微量元素最多的肉，牛肉是最強壯的肉。
肉中的蛋白質我們還可以用牛奶、豆類來替代獲得，但是B族維生素、必需脂肪酸以及鋅、鐵等礦物質，是無法用蔬菜水果...
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簡介：蓀富含氨基酸，還有蛋白質、碳水化合物、礦物質和維生素等營養(yǎng)物質。竹蓀是食療佳品，可以鎮(zhèn)痛、補氣、降血壓；長期食用還能調整中老年人血脂，可治痢疾、牙痛、支氣管炎、白血病、風濕病、婦科病，而且抗癌治癌的作用也不錯。... 瀏覽全文 >>
簡介：材料：凈烏雞肉適量，鹿茸3克，姜一塊。做法：1.去皮去骨烏雞肉適量，開水氽燙一下，撈出過冷水，姜切片；2.取砂鍋，注入適量清水，放入烏雞肉、鹿茸和姜，大火燒開，轉小火煲1.5小時，關火，調適量鹽即可。此湯的功效：1.此湯有補益血氣、養(yǎng)肝補腎... 瀏覽全文 >>
簡介：材料：（一周的量）
黃芪50克，當歸40克，阿膠100克，桂圓50克，紅棗100克，白蜜200克，干姜20克，山藥50克。做法：
1、首先把黃芪，當歸，桂圓，紅棗，山藥放入砂鍋泡3小時。同時把阿膠掰碎，放進一個碗里，加入黃酒，酒量剛好沒過藥面就可以了。也要浸...
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簡介：中醫(yī)講究的是藥食同源，用平淡的食品調和脾胃，解決大問題?！ ≡诒姸嗲筢t(yī)郵件中，最牽動人心的就是孩子的病了。許多孩子，因為某種原因，經常生病，甚至一感冒就引起哮喘發(fā)作。家長為此傷透了腦筋。這樣的孩子，目前西醫(yī)也沒有好... 瀏覽全文 >>
簡介：補虛益氣粥【來源】民間方【原料】黨參20克，炙黃芪30克，粳米200克，白糖適量。【制作】將黨參、黃芪用水濕潤切片，加水煮提取2次，提取濃縮藥汁50克。粳米洗凈加水煮粥，待粥熟時加入黨參、黃芪濃汁，再煮片刻。加白糖調味即成。... 瀏覽全文 >>
簡介：益氣補虛酒
配方：黨參、黃芪各50克，白酒1000毫升。
功效與主治：健脾益氣，補肺固表。用于脾肺氣虛的喘咳、泄瀉、容易感冒，以及氣血兩虛等，也可用于腎陽氣不足所致的蛋白尿。
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簡介：千豆豉125克．味噲60克．蘿卜60克，小芋頭5個，豆腐2塊，蔥、肉蓯蓉各9克，小魚干少許。
用約6杯的水弱火煎肉蓯蓉約1小時．煎至4杯水時離火濾渣．汁中加入少許小魚干。將豆豉、味噲壓碎，蘿卜切片，小芋頭切塊。先將藥汁放入鍋內，隨將...
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簡介：治療強身補虛食譜-地骨皮面條湯 將地骨皮0．6克用紗布包好，魚湯或雞湯作煮面水。先加醬油、鹽、酒等．再將柚子擠汁入湯內，并將地骨皮紗袋放入．用小火煮沸，待藥汁滲入湯內(即上料煮熟)，放蔥花、胡椒等即可食用。
可振奮...
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簡介：治療強身補虛食療-糖水煮百合百合和糖水、肉湯共煮食用。
可消除疲勞。適用于疲勞、體虛。
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簡介：強身補虛食療-紅棗木耳湯水發(fā)木耳100克、紅棗50克洗凈．放入鍋內．倒入適量清水。先用旺火煮沸．再改用文火煮至熟軟．加入適量紅糖再煮片刻即成。... 瀏覽全文 >>
簡介：治療強身補虛食療-阿膠糯米粥 糯米100克洗凈。放入鍋內，加入適量清水，用文火煮成粥，放入30克阿膠末．邊煮邊攪勻，加入適量紅糖調勻即成。
可補血止血、滋陰潤燥、補虛安胎。...
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簡介：治療強身補虛食療-淮山枸杞燉母雞取1000克母雞1只(以未產過蛋的為佳)，洗凈切塊，加黃芪片9克，生姜2～3片，淮山藥25克，枸杞子25克。加入清水至浸過各物面為度，入調料后，用文火燉3～4小時即可食用。
可以提神復元補氣血。適用...
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簡介：治療強身補虛食療-沙參麥冬糊 藕粉2匙，冰糖5克，沙參10克，麥冬10克，桑葉10克，生地5克。先將沙參、麥冬煮30分鐘，取過濾液150毫升．冷后置冰箱內．讓其充分沉淀，數小時后取出，收其澄清液倒入鍋中，加入冰糖，待水沸糖溶，用沸液沖入盛... 瀏覽全文 >>
簡介：治療強身補虛食療-何首烏補粥何首烏60克，用清水煎出濃汁，用紗布過濾取汁。將大米100克、紅棗12枚洗凈．與何首烏煎汁一起煮成粥。加入適量紅糖涮勻即成。
可養(yǎng)衄益肝、益腎固精。...
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簡介：補虛強身藥酒配方-茱萸地黃酒【處方與制作】茱萸120克，地黃12克，枸杞子、人參、當歸各30克，黃芪18克，酒1500毫升，各藥物切碎或搗碎，浸入酒中，避陰雨天，封存49天后可啟用。
【服法與功效】每日服1～3杯。增顏美容，補虛強身。&rsqu...
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簡介： 補虛滋陽膏方補虛滋陰膏方：紅棗、核桃肉、黑芝麻、冰糖、阿膠/紅棗、核桃肉、黑芝麻、冰糖、人參+阿膠功效：滋補陰血、適用于肺虛燥咳，虛風搐搦，虛煩失眠等血虛者，尤宜女性調養(yǎng)。食用方法：按比例稱量食材一份，加入到2kg黃酒... 瀏覽全文 >>
