簡(jiǎn)介：　運(yùn)動(dòng)是最好的養(yǎng)生方式之一，夏季很多人紛紛換上夏裝開(kāi)始自己的健身大計(jì)。但專(zhuān)家提醒在炎熱的氣溫下鍛煉身體，除了要及時(shí)補(bǔ)充水分、礦物質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)元素外，更應(yīng)注意防暑降溫，預(yù)防疾病的發(fā)生?！　∠募具\(yùn)動(dòng)要“... 瀏覽全文 >>