按摩牙齦消紅腫

按摩牙齦消紅腫

    先將雙手洗凈，用右手中指按摩左側(cè)的牙齦，用左手中指按摩右側(cè)的牙齦，力度逐漸加大，時間約兩分鐘左右。

    按摩之后，立即用甲硝唑藥液漱口，時間為一分鐘。

    藥液配制的方法是：一片甲硝唑用400毫升左右的涼開水溶解。

     另外，這種按摩方法還能有效地緩解牙齦萎縮。每天早晚各一次。