口腔潰瘍一夜之間消失了

知道口腔潰瘍除了上火，還與某些營(yíng)養(yǎng)素缺乏有關(guān)，比如鋅、維C、維B...(其實(shí)某些營(yíng)養(yǎng)素缺乏確實(shí)會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍，但口腔潰瘍卻并不一定就是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)素缺乏)

我自己就經(jīng)常有這毛病，一兩個(gè)月總會(huì)犯一次，輕則三五天，重則十天八天。雖說(shuō)不是什么大毛病，卻也很痛苦，別說(shuō)吃東西，即使喝口白開(kāi)水都會(huì)疼。

開(kāi)始的時(shí)候，補(bǔ)充些鋅片或維生素片確實(shí)能痊愈得稍快一些，后來(lái)就不見(jiàn)效了。喝涼茶也不起效，沒(méi)轍。索性就不管它了，痛就痛吧!

后來(lái)學(xué)習(xí)了一些經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生知識(shí)......

前天，嘴里又長(zhǎng)潰瘍了!說(shuō)是嘴里，其實(shí)是在舌邊上。頭一天照例沒(méi)管它;第二天、也就是昨天晚上，覺(jué)得那個(gè)痛勁兒有點(diǎn)加劇了，也沒(méi)刻意去想，腦子里就崩出這么句話來(lái)——“心開(kāi)竅于舌”，這是心火過(guò)旺了吧?于是我就邊看電視邊按摩手臂心經(jīng)。瀉火吧，就用瀉法，逆著經(jīng)絡(luò)的走向，從小指往肩膀方向輕揉，每只手臂三五次。心經(jīng)上的穴位只記住了少海和神門兩穴，因?yàn)闆](méi)用到的時(shí)候也不會(huì)去記其他穴位，只是這兩大穴太出名了，呵呵...于是我又用掌根把兩手的神門和少海穴各揉了大約兩分鐘。心經(jīng)上的穴位，每天捏的時(shí)間不用長(zhǎng)，每次3分鐘，一天捏它2-3次就可以了。

今天早上起來(lái)，發(fā)現(xiàn)潰瘍點(diǎn)非但不痛，還幾乎是感覺(jué)不到它的存在了，估計(jì)是快痊愈了吧!

哇，從沒(méi)試過(guò)口腔潰瘍兩天就消失了，我太興奮了!所以在這里把這個(gè)過(guò)程和大家分享，同時(shí)總結(jié)一下：早上起來(lái)喝杯淡鹽水有助于給口腔消炎;

上火有分不同的原因，心火、肺火、肝火...找對(duì)原因才可以對(duì)癥治療。

——在寫這個(gè)貼子的時(shí)候，我才想起去查一下書(shū)。

少海穴：滋陰降火補(bǔ)腎。心火過(guò)旺造成的失眠、兩脅痛、牙齦腫痛，夜里燥熱、煩躁、愛(ài)出汗等等，一定要多揉這個(gè)少海。

少?zèng)_穴：心經(jīng)上的最后一個(gè)穴位，在小指指甲內(nèi)側(cè)旁1毫米的地方，主要是祛心火的。當(dāng)您特別愛(ài)心煩、急躁、老想喝點(diǎn)兒涼水的時(shí)候，只要用大拇指從這塊往下推推捋捋，就能把心火祛除。

少海穴 【定位】 屈肘，當(dāng)肘橫紋內(nèi)側(cè)端與肱骨內(nèi)上髁連線的中點(diǎn)處。

少?zèng)_穴：穴位定位

【標(biāo)準(zhǔn)定位】在手小指末節(jié)橈側(cè)，距指甲根0.1寸（指寸）。

【通俗定位】位于手指小指甲根部靠無(wú)名指的側(cè)面。