兒童盜汗虛汗食療方

       出汗是人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的一種生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和氣味發(fā)生改變，則可作為某些疾病的一種前兆，應(yīng)引起重視。
　　

　　盜汗、虛汗多是由于體質(zhì)虛弱所致，往往由于身體無(wú)太大的不適而被許多家長(zhǎng)忽視。其實(shí)兒童盜汗、虛汗是不容忽視的，因?yàn)槌３鎏摵箻O易導(dǎo)致脫水、體內(nèi)電解質(zhì)平衡紊亂、微量元素喪失等等。輕的常覺頭暈、身軟、面色蒼白、食欲不振、睡眠不寧、身體消瘦；重者肌肉抽搐、心慌氣短、記憶力下降、發(fā)育遲緩、智力低下?？梢姡『⒊龊惯^(guò)多絕不可掉以輕心，應(yīng)當(dāng)及時(shí)進(jìn)行調(diào)理。
　　

　　【方1】黃芪20克、粳米50克、白糖適量。將黃芪煎汁，用汁煮米為粥，放入白糖調(diào)味溫服。
　　

　　   功效提示：黃芪味甘，性微溫。具有補(bǔ)氣升陽(yáng)，固表止汗的作用。
　　

　　【方2】生地黃150克，烏肉雞1只，飴糖100克。將生地黃切碎與飴糖拌勻，放入雞腹內(nèi)蒸熟即成。
　　

　　   功效提示：生地黃味甘，性寒，滋陰涼血。烏雞味甘、性平，補(bǔ)虛勞虧損，治消渴，惡心腹痛。此方具有滋陰止盜汗的作用。