?。ㄒ唬┡湮榫?dāng),以滋補(bǔ)為主,按四季氣候變化選米,具保健防病療疾之效;(二)多尚以臟補(bǔ)臟之說,如心臟病用心、肺病用肺等;(三)講究烹調(diào),清爽適口;(四)就地取材,方便經(jīng)濟(jì),故能流傳久遠(yuǎn),普及面廣。
現(xiàn)將膳分類譜列如下:
一、補(bǔ)" />
藥膳的特點有四:
(一)配伍精當(dāng),以滋補(bǔ)為主,按四季氣候變化選米,具保健防病療疾之效;(二)多尚以臟補(bǔ)臟之說,如心臟病用心、肺病用肺等;(三)講究烹調(diào),清爽適口;(四)就地取材,方便經(jīng)濟(jì),故能流傳久遠(yuǎn),普及面廣。
現(xiàn)將膳分類譜列如下:
一、補(bǔ)益類:
1、四季進(jìn)補(bǔ)方:
?。?)春季進(jìn)補(bǔ)選用牛奶仔根與雞、全番鴨、豬尾、蹄爪等為主料。
牛奶仔根煲雞、牛奶仔根燉全番鴨、牛奶仔根燋豬尾骨、牛奶仔根煨豬蹄爪等。春季風(fēng)寒尚盛,雨多濕重。牛奶仔根苦溫,氣味芳香,善祛風(fēng)寒濕邪,溫經(jīng)行血療風(fēng)濕痹痛,作春季進(jìn)補(bǔ)的輔藥,既可防束寒閉濕之弊,又能增食品芳香之味,誠為春季藥膳首選之品。
?。?)夏令進(jìn)補(bǔ)選用黃芪、雞、全番鴨、豬尾骨、蹄爪等料。
夏令濕蒸,令人多汗表虛。黃芪甘溫升陽益氣,固表祛濕,且甘溫可除熱,是夏令藥膳之佳品。
黃芪燉雞燋豬尾骨、黃芪燉豬蹄。
(3)秋季進(jìn)補(bǔ)選用桑枝雞、全番鴨、豬尾骨、蹄爪等料。
桑枝燉雞、桑枝燉全番鴨、桑枝燋豬尾骨、桑枝燋蹄爪。
秋天,風(fēng)高物燥,金氣當(dāng)令,肝木易傷。桑為巽木,是風(fēng)家要藥。桑枝甘酸溫和,益肝祛風(fēng),是秋季藥膳妙品。
?。?)冬寒進(jìn)補(bǔ)選用蘇梗、艾梗、雞、全番鴨、豬尾骨、蹄爪等料。
冬季氣候寒冷,稍一不慎,極易感受風(fēng)寒。蘇梗辛苦溫、芳香發(fā)散,下氣寬中,能散風(fēng)寒,調(diào)中暢氣。艾梗苦溫芳香,溫經(jīng)散寒,調(diào)暢血液循環(huán),兩品均具防治風(fēng)寒感冒之功效,確為冬令藥膳的圣品。
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