食譜:春季的天氣最難把握,人很容易感冒。此燉湯酸中帶甜,平淡和養(yǎng),調(diào)和營胃,補中氣,散風(fēng)邪,平疏泄,治咳嗽,生津液。喝起來清甜回甘,適合容易感冒,或發(fā)熱咳嗽、咽痛,或口感舌燥,津液不足者,尤其適合春季飲用。制作步驟(2)
1、豬肺切塊,和烏" />
菜譜特色:
食譜:春季的天氣最難把握,人很容易感冒。此燉湯酸中帶甜,平淡和養(yǎng),調(diào)和營胃,補中氣,散風(fēng)邪,平疏泄,治咳嗽,生津液。喝起來清甜回甘,適合容易感冒,或發(fā)熱咳嗽、咽痛,或口感舌燥,津液不足者,尤其適合春季飲用。
制作步驟(2)
1、豬肺切塊,和烏梅、綠豆、黃豆、黑豆、姜片一起加入燉盅,加入1大碗適量水,蓋上蓋子。
2、隔水燉2小時,最后加入少許鹽。
烹飪小貼士(2)
1.豬肺要先反復(fù)沖水洗凈,將豬肺切成片狀,用手?jǐn)D,洗去豬肺氣管中的泡沫再汆燙一下。豬肺一定要清洗干凈,不然煮出來的湯會黑黑的。
2.烏梅不是平時吃的那種蜜餞,在藥材店有售。
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